Utelekar
Sök bland lekarna
Leka kan man göra över allt, men allra bäst är nog utomhusBokstavsordning A-Ö.
210 lekar hittades.
Parfotboll
Material
- Snöre
- Fotboll
Kategori
Betyg 4.19/80
Beskrivning
Dela in deltagarna i två lag. I varje lag ställer sig sedan lagmedlemmarna två och två i par. I varje par binder de två spelarna fast den enes högerben mot kompisens vänsterben. Sedan möts lagen i en fotbollsmatch!Kräver ett gott samarbete samt ett jämt deltagarantal.
Läs eller lämna kommentarer (3)
Passage
Material
- Inget
Kategori
Betyg 3.70/21
Beskrivning
I denna lek gäller det för två deltagare att mötas och passera varandra på en smal stock eller bräda. Stocken eller brädan måste vara så pass bred att det är lagom svårt men ej omöjligt att lyckas. Dessutom får den gärna ha lite höjd över marken. Om någon tappar balansen och ramlar ner får man försöka igen. Kräver stor samarbetsförmåga!Läs eller lämna kommentarer (0)
Passningsstafetten
Material
- En boll till varje lag
Kategori
Betyg 3.78/18
Beskrivning
Deltagarna delas in i lika stora lag som ställer upp på led. Den som är först i ledet har en boll och står vänd mot sitt lag, en till två meter bort.Stafetten inleds med att försteman kastar bollen till den som är nummer två som genast passar tillbaka och sätter sig ner på golvet.
Sedan passar försteman i tur och ordning till nästa och nästa i sitt lag och får tillbaka bollen tills alla i ledet sitter ner. Då får den som är nummer två i laget ta över passnings positionen, alla i laget reser sig upp igen och den som började passa ställer sig nu sist i ledet. Så fortsätter man tills dess att alla är tillbaka i sina startpositioner.
Laget som är först klart vinner!
Den som passar bollen står kvar på samma plats framför sitt lagled hela tiden.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Pennan i flaskan
Material
- Flaskor
- Pennor
- Snöre
Kategori
Betyg 3.85/81
Beskrivning
Deltagarna delas in i lika stora lag som ställer upp på led längs en startlinje. På marken några meter framför varje lag ställs en tomflaska. De som står först i leden har en penna hängande från en ända av ett snöre som är knutet kring midjan.När startsignalen går ska de som står först i leden rusa fram mot lagets flaska och försöka hissa ner pennan i flaskhalsen utan att använda händerna. Så det gäller att noga ställa sig på rätt ställe och försiktigt böja på knäna tills pennan doppat i botten av flaskan.
När det lyckats återvänder man till sitt lag och knyter penna och snöre på den som står i tur tills alla i laget har gjort sin gång.
Läs eller lämna kommentarer (1)
Pepparkaksgubbar
Material
- Inget
Kategori
Betyg 4.27/19
Beskrivning
Deltagarna delar upp sig två och två i armkrok och ställer sig i en ring. Ett par får börja jaga/bli jagad. Den jagade kan ställa sig i armkrok med ett par. Om man krokar fast sig hos den vänstra parten måste den högra ge sig av och vice versa.Läs eller lämna kommentarer (0)
Pilatesvolley
Material
- Volleybollnät
- Pilatesboll
Kategori
Betyg 3.58/14
Beskrivning
Spänn upp ett volleybollnät. Dela in deltagarna i två lika stora lag. Spela "volleyboll "med en stor pilatesboll. Regelutrymmet är generöst. Bollen får studsa i marken innan den med alla medel tjongas över nätet till motståndarsidan.Antalet tillåtna studsar och passar kan man variera beroende på åldern på deltagarna.
Sommarfritidslek från 2012
Bidrag från:
Robert Kjellander
Läs eller lämna kommentarer (0)
Pinochio
Material
- Inget
Kategori
Betyg 3.17/12
Beskrivning
Deltagarna ställer i en ring och startar leken på följande vis. Alla sträcker ut sina armar och klappar fyra gånger mot närmaste grannarnas händer samtidigt som alla säger "Pi-no-chi-o". Sedan skuttar alla baklänges fyra skutt i takt som man säger "Pi-no-chi-o" igen.Målet är nu att försöka sätta sin egen fot på någon annans. Försiktigt förstås!
Så när alla nu står i en större cirkel börjar en person med att ta ett skutt närmare någon annan. Det går att direkt försöka pricka någons fot, men det brukar vara svårt.
Sedan får alla i klockvis ordning sin tur att skutta ett skutt.
Man står still med fötterna där man landar. Enda gången man får lov att flytta sina fötter när det inte är ens tur att skutta är om någon försöker pricka dem.
Då får man dra undan dem för att inte bli träffad. Så det gäller att ha snabba reflexer!
Man är ute ur leken om någon prickar ens fot. Den som är sist kvar vinner!
Läs eller lämna kommentarer (0)
Plocka potatis
Material
- Strutar
- Potatisar
Kategori
Betyg 4.28/45
Beskrivning
Deltagarna får sätta en strut som är öppen i båda ändar för ansiktet. Det ska bara vara möjligt för deltagaren att se något genom den lilla öppningen.Inom ett större avgränsat lekområde sprids sedan en mängd potatisar ut som ska plockas upp av deltagarna.
Aktiviteten kan utföras enskilt på tid eller med flera tävlande samtidigt.
Tänk på kollisionsrisken när synfältet är begränsat.
Det går att byta ut potatisarna mot bollar, eller ägg (även om ägg kan vara lite ömtåliga)
Läs eller lämna kommentarer (0)
Plocka potatis (2)
Material
- Ögonbindel
- Potatisar
Kategori
Betyg 3.33/33
Beskrivning
Inom ett avgränsat lekområde sprids en mängd potatisar ut. En deltagare får en ögonbindel för ögonen och ställs inuti kvadraten. De övriga deltagarna måste sedan tala om för personen med ögonbindeln hur denne ska gå för att kunna samla upp potatisarna.Man kan ta tiden på hur lång tid det tar att samla in alla potatisarna eller begränsa tiden och sedan räkna hur många potatisar som hann plockas.
Det går förstås att byta ut potatisarna mot tennisbollar eller annat!
Läs eller lämna kommentarer (0)
Plocka potatis (3)
Material
- Potatisar
- Ögonbindlar
Kategori
Betyg 3.85/13
Beskrivning
Inom ett avgränsat lekområde sprids en mängd potatisar ut. Alla deltagare får en ögonbindel för ögonen och ställer sig inuti kvadraten.När startsignalen går gäller det att samla åt sig så många potatisar som möjligt!
Man kan ta tiden på hur lång tid det tar för ett lag att samla in alla potatisarna eller begränsa tiden och sedan räkna hur många potatisar som hann plockas.
Det går förstås att byta ut potatisar mot tennisbollar eller liknande.
Det är kanske att föredra att alla kryper omkring istället för att går för att minimera kollisionsrisken.
Det är kanske att föredra att alla kryper omkring istället för att går för att minimera kollisionsrisken.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Plockrutan
Material
- Något att markera kvadrat med
- Olika föremål att lägga i kvadraten
Kategori
Betyg 3.49/8
Beskrivning
Skapa en ganska stor kvadrat på marken med hjälp av ett rep eller rita upp. Inuti kvadraten sprider man ut lite olika föremål. 6*6 - 8*8 kvadratmeter kan vara lagom storlek.Deltagarna gör först en uppskattning av hur många av föremålen de kan plocka åt sig utan att beträda kvadraten.
Sedan gäller det att försöka ta ut så många saker som möjligt. Det är tillåtet att ta hjälp av långa föremål som man plockat åt sig ur kvadraten men man får inte hämta hjälpmedel från någon annanstans.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Poesiafton
Material
- Inget
Kategori
Betyg 4.07/14
Beskrivning
Ledaren förbereder övningen genom att på lite olika ställen placera diverse föremål. Föremålen kan höra ihop, som stenar på ett ställe, frukter på en plats, kvistar och kottar på en, röda saker på en etc. Vid varje ställe placeras också en tom burk.Deltagarna delas in i grupper, lika många som ställen med föremål. Varje person får en penna och lika många papperslappar att skriva på som det finns ställen med föremål. Grupperna ges tid att gå runt och titta på de olika ställena och varje deltagare ska för sig själv skriva ner det ord som bäst beskriver sakerna han eller hon tittar på. T.ex "hårt" eller "grå" om det är stenar som beskådas. Lappen viks ihop och läggs i ställets burk. När alla deltagare i gruppen lagt sin lapp i burken byter grupperna ställe, samtidigt.
När grupperna varit vid samtliga ställen samlar ledaren in alla burkar, nu sprängfyllda med lappar. Sedan delar ledaren ut en burk till varje grupp. Nu får grupperna tömma burken på lappar, läsa vad som står på dom och sedan komponera en dikt. Alla orden från burken måste vara med i dikten, även om samma ord förekommer flera gånger. Så om ordet "gulleplutt" dyker upp på fyra lappar ska det finnas fyra "gulleplutt" i dikten.
Sedan läses givetvis alla gruppernas dikter upp högtidligt!
Läs eller lämna kommentarer (0)
Poängburkar
Material
- Inget
Kategori
Betyg 3.64/136
Beskrivning
Ta några tomma konservburkar eller liknande och ställ upp på en rak. En bit därifrån dras ett streck. Det gäller för deltagarna att pricka ner burkarna med tennisbollar. I varje burk finns det en lapp på med en poängsiffra. Någon burk kan vara tom. När alla tennisbollar är kastade lägger man ihop hur många poäng man fått. En aktivitet man kan göra många varianter på. Jag var med om den för första gången när vi var ute på en hajk med scouterna, temat var Monopolspelet och denna aktivitet var aktiehandel. Först hade man en för-aktivitet där man fick tjäna ihop till bollar att kasta.Läs eller lämna kommentarer (0)
Poängstafettjakten
Material
- Stafettpinnar
Kategori
Betyg 3.51/10
Beskrivning
Deltagarna delas in i fyra lag. Mitt i lekområdet läggs tre stafettpinnar, alltså en pinne färre än antalet lag.Deltagarna sätter sig ner lagvis i led kring pinnarna, placerade likt ett cykelhjul med fyra ekrar med jämnt avstånd från varandra, vända mot mitten. Den förste i varje led är placerad några meter från stafettpinnarna i mitten.
Leken börjar med att den förste i varje lag ställer sig upp och inväntar startsignal.
När startsignal ges springer de in mot mitten och försöker få tag i en stafettpinne, sedan löper de tillbaka, samma håll som de kom från, löper förbi sitt lag och sedan ett helt varv medurs runt alla lagen för att slutligen sätta sig sist i sitt lagled.
Den som blev utan stafettpinne springer på samma sätt men måste löpa ikapp och kulla någon med en stafettpinne.
Lyckas det lämnas stafettpinnen över och den som blev av med pinnen återvänder till sitt lag och sätter sig sist i ledet.
De lag som lyckas transportera stafettpinnen till sitt lag vinner ett poäng.
Pinnarna placeras i mitten igen för nästa omgång.
Leken är över när alla har fått springa eller när något lag uppnått ett förutbestämt antal poäng.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Pricka vatten
Material
- Vattenflaska
- Vatten
- Spann
Kategori
Betyg 3.65/34
Beskrivning
Fyll en vanlig vattenflaska med vatten (modell sportflaska av plast med drickmunstycke). Placera en spann ungefär 2 meter framför en deltagare.Deltagaren sätter vattenflaskan mellan sina knän med flaskmynningen riktad mot spannen. Genom att klämma åt flaskan mellan knäna ska deltagaren försöka pricka så mycket vatten som möjligt i spannen.
Den som lyckas fylla spannen med mest vatten under en förutbestämd tid (1-2 min) vinner.
Deltagarna får ej använda sina händer efter att flaskan är placerad mellan knäna!
Leken går att anpassa på många sätt, som en stafett, samarbetsövning (någon kan hjälpa till att fånga vatten med mindre kärl). Det kan vara tillåtet att fylla på flaskan om det är tom.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Påsksafari
Material
- Påsksaker att gömma
Kategori
Betyg 4.31/33
Beskrivning
Ledaren preparerar en promenad som deltagarna får gå. På vägen ska de räkna hur många ägg, harar, kycklingar och/eller tuppar man passerar. Det går också att för skojs skull blanda in andra saker som inte hör påsken till som tomtar osv!Läs eller lämna kommentarer (0)
Raketerna
Material
- Stolar
Kategori
Betyg 3.45/11
Beskrivning
Deltagarna delas in i lag. Lagen ställer upp på led längs en startlinje. En bit ifrån startlinjen ställs en stol framför varje lag. Stolarna är avfyringsramper.Den som står först i varje led kliver fram och ställer sig på sitt lags stol, dessa deltagare är nu raketer! När alla står redo räknar ledaren ner från 10, precis som man gör vid en riktig raketuppskjutning.
När nedräkningen kommit ner till 0 avfyras alla raketerna samtidigt. De ska så fort som möjligt vidröra rummets alla väggar och sedan återvända till lagets stol. Under tiden som den första raketen studsar runt mot alla väggar ställer sig nästa lagmedlem på stolen.
När den avfyrade raketen kommer tillbaka till stolen räknar denne ner från 10 och avfyrar på så vis nästa raket som gör samma sak och så fortsätter man tills alla i laget fått vara raket.
Det lag som är först färdigt vinner!
Om man leker denna lek utomhus kan man ju löpa längs en rolig slinga istället för att nudda vid väggar. Eller så kan man ha andra föremål man ska nudda vid.
Stolarna kan även bytas ut mot rockringar eller annat.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Ringkampen
Material
- Rockringar
- Ögonbindlar
- Ev. bjällror
Kategori
Betyg 3.90/37
Beskrivning
Två deltagare sätter på sig ögonbindel och får varsin rockring i handen. De ställer sig sedan i motsatt hörn från varandra inom ett markerat spelområde.Från startsignal så gäller att smyga sig fram inom området och försöka lokalisera motståndaren och lägga sin rockring över denne. Den som först lyckas fånga motståndaren vinner.
Det gäller att vara uppmärksam och smyga tyst för att lyckas!
För att göra det lite mer intressant kan man binda en liten bjällra om båda tävlandes fötter eller i rockringarna så får man vara extra försiktig när man rör sig.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Rita gissa med fötter
Material
- Ordlappar
- Ritpapper
- Pennor eller penslar och färg.
Kategori
Betyg 3.18/11
Beskrivning
Denna lek fungerar som vanlig rita och gissa. En mängd lappar med olika ord som ganska enkelt kan ritas förbereds.Deltagarna delas upp i lag, eller par.
En person ur laget drar en lapp och läser ordet som står på.
Denne ska sedan rita ordet på papper och övriga i laget ska gissa vilket det är.
Skillnaden i denna version är att pennan eller penseln hålls med tårna medan man ritar.
Pensel och flaskfärg kan med fördel användas.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Robotleken
Material
- Inget
Kategori
Betyg 3.56/18
Beskrivning
Den här leken är lämpligast ute på ett område som är lätt att avgränsa.Deltagarna delas upp i lag om tre. En skötare och två robotar. Roboten går i den riktning han/hon står i när startsignalen hörs. Skötarens uppgift är att hålla koll på robotarna och vända dem i "rätt" riktning. Om roboten kommer till en tex bänk eller gräns för området, stannar han/hon där och trampar på stället. Då måste skötaren springa dit och vända roboten. Robotarna får inte springa utan bara gå.
Efter ett tag lär sig eleverna att styra sina robotar så de inte måste springa så mycket.
Efter ca fem minuter byter man skötare i gruppen. Man leker tills alla har fått vara skötare.
Ingen vinner och ingen förlorar men mina elever (år 1-3) har älskat den här leken.
Bidrag från:
Gunilla
Läs eller lämna kommentarer (0)
Rockringsleken
Material
- Rockring
Kategori
Betyg 3.78/9
Beskrivning
Deltagarna ställer sig i en ring eller på ett långt led. Den som står först har en rockring i händerna.Leken börjar med att försteman tar sig genom rockringen, huvud först ner till fötter och lämnar rockringen vidare till nästa person i ledet. Den personen tar sig genom rockringen med fötterna först, personen där efter med huvudet först och så vidare, upp och ner genom hela ledet.
Vill man tävla kan deltagarna delas in i lag!
Det går att lägga till ett samarbetsmoment i leken genom att låta den som står före i ledet föra rockringen istället för en själv.
Läs eller lämna kommentarer (0)
Roddtävling
Material
- Bräda eller kvastskaft
Kategori
Betyg 3.51/62
Beskrivning
Den här leken ska likna en roddtävling. I en roddbåt sitter styrmannen längst bak i roddbåten och tittar framåt i färdriktningen. Roddarna sitter med ryggen mot färdriktningen framför styrmannen.Istället för en båt använder man i leken en lång bräda eller ett kvastskaft.
Lagen ställer upp längs en startlinje och gränslar sina brädor, styrmannen står som sagt längst bak och tittar fram, resten av laget har styrman framför sig vända åt andra hållet.
På startsignal ska lagen ta sig runt en bana, förslagsvis runda en kon och tillbaka. Det gäller verkligen för styrmannen att se till att tempot är lagom och att laget styr rätt. Det är svårt nog att gå baklänges själv, att göra det i grupp gör det inte lättare!
Läs eller lämna kommentarer (0)
Rusräknerutten
Material
- Fotboll
Kategori
Betyg 3.52/419
Beskrivning
Till denna lek behövs en boll.Dela upp deltagarna i två lag och låt ena laget ställa sig i ring med några meter mellan varje deltagare. Det andra laget ställer sig på ett led en bit ifrån ringen.
Den första i "led-laget" ropar "NU" och springer runt "ring-laget", tillbaka och nuddar den sista i det egna ledet. Sista man i ledet ropar "STOPP" då den löpande får kroppskontakt.
"Ring-laget" ska försöka hinna med många bollpass som möjligt runt i ringen från det att "led-laget" skriker "NU" till "STOPP"
Bollpassen räknas och byte sker när alla i "led-laget" sprungit Det laget som har lyckats med flest bollpass har segrat!
Bidrag från:
Lara W
Läs eller lämna kommentarer (5)
Räknestafett
Material
- Tärningar
- Saker att hämta
- Ev. lådor att samla saker i
Kategori
Betyg 3.52/17
Beskrivning
Deltagarna delas in i lag som ställer sig på led längs en startlinje. Försteman i varje lag led har en tärning som slås på en startsignal. Några meter framför lagen finns en låda full med någonting att hämta, t.ex. kottar eller liknande.Personen som slog tärningen ska springa fram till lådan och hämta så många kottar till sitt lag som tärningen visar och sedan ställa sig sist i ledet. Nästa person i ledet får då slå tärningen och göra samma sak och så vidare tills det inte finns fler kottar i lådan.
Då räknar lagen ihop hur många kottar man fått ihop totalt. Det lag med flest kottar vinner förstås stafetten!
Beroende på var man leker kan man börja med att alla hjälps åt att samla ihop saker som kan läggas i hämtlådan. Det behöver givetvis inte vara kottar utan kan vara vad som helst. Kastanjer, stenar, pinnar eller annat. Vid ett tillfälle gjorde jag denna stafett på lekplatsens hinderbana vilket gjorde utmaningen lite svårare.Läs eller lämna kommentarer (0)
Ränna
Material
- Tennisboll
Kategori
Betyg 3.24/129
Beskrivning
Denna lek lektes på stadens trottoarer där man ställde sig på varsin sida av en ränna i trottoaren som löpte från stupröret vid husfasaden och ut till rännstenen. Träffade man rännan så att bollen studsade tillbaka och man lyckades fånga lyra fick man en poäng. Vi brukade köra till tio poäng.Nu kan man bolla Ränna överallt med den "trottoarplatta" vi gjuter av återvunna bildäck! www.noittoys.se
.Bidrag från:
Bengt Erlandsson